пятница, 08 марта 2013
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Посидеть в теплой компании и попеть песни под гитару... Как же это банально, и приятно!
вторник, 29 января 2013
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
В криосауну организовывается группа. 3-4 девушки и 3-4 молодых человека. Пол группы девушек обычно набирается, а юношей обычно пара, а то вообще ни одного. Чтобы сауна достигла своих максимальных температур, ее надо растопить. В моем случае азотом. Сначала идут самые худенькие, а в конце, самые большенькие мужчины, ну или женщины, из наших русских селеньях. А мы опоздали. Я как раз после таких двух тетеньках оказалась. В конце сеанса, когда и муж уже вышел из сауны, медсестра сказала, что в первый сеанс длился две минуты. А сейчас было три.
Уффффф..))
Уффффф..))
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Вы знаете, у меня есть такой простенький, мп3шник сони. Черно белый экран, 2гб памяти. И я диву даюсь, как это устройство может виснуть, да еще так громко виснуть!
пятница, 25 января 2013
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Чтобы привести свои мышцы, кожу, волосы, да и весь организм в целом, в тонус, существует множество способов. Один из них Криосауна.
На тебе должно быть хлопковое белье и пару шерстяных носков на ногах.
Криосауна, на вид как обычная одноместная сауна. Только сидишь в ней максимум 3 минуты. Внутри, как и положено в сауне, клубы облаков. Только эти облака - это клубы азота. И температура в такой сауне -140.
Экстрим тот еще.
За то ощущение такое, что ты в пушистом, морозном лесу на лыжах набегался, В теплом автобусе до дома доехал! Весь мокрый и горячий до дома добежал, с лыжами в руках. Переоделся в чистые, теплые и сухие штаны и майку, и сидел на купне с вкусным чаем)
Только потратив на все 3 минуты.
Телу приятно. Все ощущения мышцы пережили)
На тебе должно быть хлопковое белье и пару шерстяных носков на ногах.
Криосауна, на вид как обычная одноместная сауна. Только сидишь в ней максимум 3 минуты. Внутри, как и положено в сауне, клубы облаков. Только эти облака - это клубы азота. И температура в такой сауне -140.
Экстрим тот еще.
За то ощущение такое, что ты в пушистом, морозном лесу на лыжах набегался, В теплом автобусе до дома доехал! Весь мокрый и горячий до дома добежал, с лыжами в руках. Переоделся в чистые, теплые и сухие штаны и майку, и сидел на купне с вкусным чаем)
Только потратив на все 3 минуты.
Телу приятно. Все ощущения мышцы пережили)
вторник, 22 января 2013
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Иногда довольно долго вспоминаю свою новую фамилию. А старую сложно уже писать.
воскресенье, 20 января 2013
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Планировала в прошлом году, но с внезапной свадьбой, со сложным дипломом, переездом в другой город не срослось. Но! Уже сегодня я начинаю исполнять обязанности старшего, а в конце февраля результатом должно быть вхождение на новую должность.
Поэтому с прежним удовольствием работаю на результат. Уже поставили цели и задачи - все реально)
Поэтому с прежним удовольствием работаю на результат. Уже поставили цели и задачи - все реально)
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Давно, в такую рань, не вставала с таким классным настроением! ))
До остановки мне идти, по меньшей мере, 7 минут. Ночью шел пушистый снег, поэтому широкие улицы города Тольятти занесло плотным слоем. Идя на остановку, по дороге, замечаю что цепочек следов не много, оглядываюсь, моя четвертая. Обращаю внимание на свои следы, поворачиваюсь к остановке, выпрямляю спину, достаю руки из карманов, делаю бодрее шаг. И начинаю идти, делая свою цепочку следов, не оставляющую за собой хвостов.
Даж сугробы улыбаются!
До остановки мне идти, по меньшей мере, 7 минут. Ночью шел пушистый снег, поэтому широкие улицы города Тольятти занесло плотным слоем. Идя на остановку, по дороге, замечаю что цепочек следов не много, оглядываюсь, моя четвертая. Обращаю внимание на свои следы, поворачиваюсь к остановке, выпрямляю спину, достаю руки из карманов, делаю бодрее шаг. И начинаю идти, делая свою цепочку следов, не оставляющую за собой хвостов.
Даж сугробы улыбаются!
вторник, 15 января 2013
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Я уехала из своего родного города, бросив компанию с которой очень активно и душевно отдыхала. Компания Шпака и Андрей.
А уехать было самым простым, т.к.не складывается у меня в голове картина "Компания Шпак" или же разговор между Андреем Мишей и мной.
Не представляю и сейчас.
Потому что со Шпаковской компанией я одноклассница. А у одноклассницы не может быть одного единственного, а уж тем более мужа..Не из-за распущенного характера, а просто из-за роли такой в этой соц.группе)
А с Андреем просто разговор на двоих. Разговор построен так, что бы понять, рассказать, пережить то что на душе у друг друга, используя свой словарь значений ощущений.
И не то что бы тут опаска ревности мужа.. Просто невозможен такой разговор на троих.
Но без первого, я проживу. Тут если будут общие вылазки на велах, или же походах ( конечно, если эти ленивые сволочи не сопьются)), то мы с легкостью заобщаемся: я, Миша, и Шпаковская компания.
А вот без второго... Такое общение не преобразуется. Да, это самый классный попутчик и на велах, и в поход. Он точно не залениться! Но вместе с этим, спокойный разговор на двоих это не заменит. И если можно представить, легко, картину Андрей, Миша, Я, то, только в обстановке экшена, где не до душевных разговоров.
Люблю мужа.. За его спокойствие и терпение. Что не ревнует, да и сам видит, какой Андрей человек.Терпение- одно из различий из - за наших 8 г. разницы.
Хотя эта поездка в Питер меня шустро научило не ревновать, а просто ждать. Осталось отшлифовать новый, очень приятный, навык. Ведь и Миши могут быть разговоры на двоих.)И спасибо ему за терпение, хотя бы в те три дня, когда необдуманной реакцией была ревность.
А уехать было самым простым, т.к.не складывается у меня в голове картина "Компания Шпак" или же разговор между Андреем Мишей и мной.
Не представляю и сейчас.
Потому что со Шпаковской компанией я одноклассница. А у одноклассницы не может быть одного единственного, а уж тем более мужа..Не из-за распущенного характера, а просто из-за роли такой в этой соц.группе)
А с Андреем просто разговор на двоих. Разговор построен так, что бы понять, рассказать, пережить то что на душе у друг друга, используя свой словарь значений ощущений.
И не то что бы тут опаска ревности мужа.. Просто невозможен такой разговор на троих.
Но без первого, я проживу. Тут если будут общие вылазки на велах, или же походах ( конечно, если эти ленивые сволочи не сопьются)), то мы с легкостью заобщаемся: я, Миша, и Шпаковская компания.
А вот без второго... Такое общение не преобразуется. Да, это самый классный попутчик и на велах, и в поход. Он точно не залениться! Но вместе с этим, спокойный разговор на двоих это не заменит. И если можно представить, легко, картину Андрей, Миша, Я, то, только в обстановке экшена, где не до душевных разговоров.
Люблю мужа.. За его спокойствие и терпение. Что не ревнует, да и сам видит, какой Андрей человек.Терпение- одно из различий из - за наших 8 г. разницы.
Хотя эта поездка в Питер меня шустро научило не ревновать, а просто ждать. Осталось отшлифовать новый, очень приятный, навык. Ведь и Миши могут быть разговоры на двоих.)И спасибо ему за терпение, хотя бы в те три дня, когда необдуманной реакцией была ревность.
пятница, 11 января 2013
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Еду в поезде.. Путь короткий - всего ночь, а хочется ехать и ехать. Еще хочется спать. Но ехать хочется больше. Потомучто если я усну, то я тут же приеду.
Я лежу на боковой верхней полке. Когда я надумаю уснуть, тогда я возьму за ногу мужа, лежавшего на следующей полке. Так будет спать слаще..
А пока в моих ушах играет какая то спокойная инструментальная музыка из Андреевской папки "чай".
А в телефоне ждет, захватившая меня книга "дом в котором".
Чудный вечер.
Я лежу на боковой верхней полке. Когда я надумаю уснуть, тогда я возьму за ногу мужа, лежавшего на следующей полке. Так будет спать слаще..
А пока в моих ушах играет какая то спокойная инструментальная музыка из Андреевской папки "чай".
А в телефоне ждет, захватившая меня книга "дом в котором".
Чудный вечер.
суббота, 05 января 2013
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Санкт - Петербург - Самара и Санкт - Петербург - Москва - Самара одинаковы по стоимости, по времени. А второй вариант еще к тому же и интересный... Причем на продолжительность время нахождения в Питере не влияет.
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
В 2005г у меня были последние новогодние каникулы.. Потом все выходные заняли листовки, дигустация колбасы, через годы институт с его зимними сессиями, а так же все те же акции. Потом на третьем курсе курьером с графиком 14/1..)
но зато в зимние каникулы 2013 года я отдыхаю, как не отдыхала за прошедшие 8 лет. И я счастлива что эти 8 лет прошли именно так, а ни как иначе.
Любой путь может принести удовольствие, главное подойти к нему с правильными мыслями.
Так очень просто полюбить свою работу, полюбить мыть посуду, полюбить двигаться с улыбкой.
Однажды мне пришла смс от моего друга, нохадящегося на мастер классе у Основателя Школы- Копуэйра на Исторической Родине танца: "Мастер на семинаре одной мудрости научил, что все надо делать улыбаясь, потому что когда ты улыбаешься тело и разум расслаблены"
но зато в зимние каникулы 2013 года я отдыхаю, как не отдыхала за прошедшие 8 лет. И я счастлива что эти 8 лет прошли именно так, а ни как иначе.
Любой путь может принести удовольствие, главное подойти к нему с правильными мыслями.
Так очень просто полюбить свою работу, полюбить мыть посуду, полюбить двигаться с улыбкой.
Однажды мне пришла смс от моего друга, нохадящегося на мастер классе у Основателя Школы- Копуэйра на Исторической Родине танца: "Мастер на семинаре одной мудрости научил, что все надо делать улыбаясь, потому что когда ты улыбаешься тело и разум расслаблены"
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
А на улице будто март...
Сырой снег, повышанная влажность, маленький минус на градуснике.
И только со стороны кажется, что приехала в Питер, а весь день у открытого окна бездельничаю.
На самом деле, я слушаю Питер, чувствую его весенний запах и весенний холодок..
Сырой снег, повышанная влажность, маленький минус на градуснике.
И только со стороны кажется, что приехала в Питер, а весь день у открытого окна бездельничаю.
На самом деле, я слушаю Питер, чувствую его весенний запах и весенний холодок..
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Не знаю что будет завтра, но представляется мне поезд идущий в Самару...
Совсем не хочу в тольятти..
Даже не знаю как вообще жить то дальше.
Совсем не хочу в тольятти..
Даже не знаю как вообще жить то дальше.
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Оказавшись перед подъездом, в котором, на последнем этаже не спят гостеприимные хозяева и лежат мои вещи, совершенно без ключей, телефона, в четвертом часу ночи, мне ни чего не оставалось делать как залесть в открытое окно парадной первого этажа.
Паспорта и денег, естественно тоже не было.
А еще в 5ти минутах от невского.
Это Питер Детка)
Паспорта и денег, естественно тоже не было.
А еще в 5ти минутах от невского.
Это Питер Детка)
воскресенье, 23 декабря 2012
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
До пожара, кухня в доме родителей была полностью выложена плиткой. Синей и белой. Ванная и туалет были выложены белой.. Ели мы скромно. Колбаса редкость. Мясо редкость. Денег не было. На кухне было холодно, и спали под несколькими одеялами. Раз в год покупали какую то современную утварь. Компьютер 2002г, стенку 2003, телевизор2005. Ходили в парк хаус брали фильмы ВВС на видео касетах в "21 веке". Смотрели мы их всей семьей.
сейчас с Мишей мы снимаем квартиру с такой же плиткой.. редко едим мясо. Холодно, потому что на улице глубокая осень и всего +8, у нас первый этаж и нет отопления.. спим на полу под горой одеял..
И это не от того, что нет денег, не от того что больше не где жить. просто и так очень тепло.. Какая то помесь с ностальгией и нежелания спешно закупаться всякой бытовой фигней.
Как же я счастлива!
Душе комфортно, как в детстве!. Моя семья теперь - я и мой муж. . Мне хорошо. Как будто мы нашли самое верное..
Он меня старше, старше на 8 лет. В связи с переездом в его город мое окружение вдруг тоже стало старше. Это уже не 22-25 летние молодые люди. Это 30-ти летние парни и девушки... Немногие - семьи.
Иногда я чувствую себя одиноко.. Но только потому, что тех с кем я росла до сегодняшнего я - нет рядом, и времени с ними, как раньше, мне уже не провести.
Я и сама словно перескочила пару лет.
Словно, как случилось с детством, какой то период жизни прошел безвозвратно.
Я понятия не имею чему учится, где работать, в каком мы городе остановимся наконец. Но я знаю точно, что у меня есть семья - и это самый главный фундамент.
А еще я смотрю на этих людей 3о лет. И понимаю что между мной и ними всего 8 лет, а соц. разницы никакой и нет. а за 8 лет можно столь кому научится! Хочешь будь инженером, хочешь - физиком, парикмахером - да кем угодно. Главное начать двигаться в каком либо направлении хотя бы маленькими шагами, чтобы за 8 лет стать специалистом. Самое сложное - направление..)
сейчас с Мишей мы снимаем квартиру с такой же плиткой.. редко едим мясо. Холодно, потому что на улице глубокая осень и всего +8, у нас первый этаж и нет отопления.. спим на полу под горой одеял..
И это не от того, что нет денег, не от того что больше не где жить. просто и так очень тепло.. Какая то помесь с ностальгией и нежелания спешно закупаться всякой бытовой фигней.
Как же я счастлива!
Душе комфортно, как в детстве!. Моя семья теперь - я и мой муж. . Мне хорошо. Как будто мы нашли самое верное..
Он меня старше, старше на 8 лет. В связи с переездом в его город мое окружение вдруг тоже стало старше. Это уже не 22-25 летние молодые люди. Это 30-ти летние парни и девушки... Немногие - семьи.
Иногда я чувствую себя одиноко.. Но только потому, что тех с кем я росла до сегодняшнего я - нет рядом, и времени с ними, как раньше, мне уже не провести.
Я и сама словно перескочила пару лет.
Словно, как случилось с детством, какой то период жизни прошел безвозвратно.
Я понятия не имею чему учится, где работать, в каком мы городе остановимся наконец. Но я знаю точно, что у меня есть семья - и это самый главный фундамент.
А еще я смотрю на этих людей 3о лет. И понимаю что между мной и ними всего 8 лет, а соц. разницы никакой и нет. а за 8 лет можно столь кому научится! Хочешь будь инженером, хочешь - физиком, парикмахером - да кем угодно. Главное начать двигаться в каком либо направлении хотя бы маленькими шагами, чтобы за 8 лет стать специалистом. Самое сложное - направление..)
пятница, 07 декабря 2012
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Вчера мы решились- начали войну против управляющего.
Уже сегодня его уволили.
Меня радует и удивляет моя демократичная компания!
Уже сегодня его уволили.
Меня радует и удивляет моя демократичная компания!
вторник, 04 декабря 2012
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Когда все вокруг прекрасно- люди, тебя окружающие счастливы, Когда на улицах чисто и спокойно, Когда люди на улицах приветливы, Когда душе тепло и она нежно улыбается - тогда начинается порядок дома: в шкафу, на кухне, в ванной, на полу и на столах, тогда начинается порядок внутри тебя.
И тогда на этот порядок можно помещать новые вещи : рисунки, поделки, английский, гитару, диджериду.
И тогда на этот порядок можно помещать новые вещи : рисунки, поделки, английский, гитару, диджериду.
среда, 21 ноября 2012
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Три года назад, ко мне в гости пришел знакомый - юрист. Скептик, с отличным умением собирать факты в нужную картину. Смотрим фильм, в котором пропагандировалось, что о желаниях и целях надо думать и говорить - так цель становится ближе. Мечта обретает плоть.
"я хочу мороженое с шоколадной крошкой" - с сарказмом сказал юрист, насмехаясь над фильмом.
Через пару минут у меня зазвонил телефон и я отошла поговорить в другую комнату. За одно заглянула в холодильник, чтобы что нибудь пожевать за просмотром.
И там я нашла и мороженое брикетом и шоколадку.
Взяла тарелку с голубой каемкой, отрезала кусок от брикета и натерла сверху шоколадку.
Счастливая, предподнесла гостю.
А он все равно не поверил.
"я хочу мороженое с шоколадной крошкой" - с сарказмом сказал юрист, насмехаясь над фильмом.
Через пару минут у меня зазвонил телефон и я отошла поговорить в другую комнату. За одно заглянула в холодильник, чтобы что нибудь пожевать за просмотром.
И там я нашла и мороженое брикетом и шоколадку.
Взяла тарелку с голубой каемкой, отрезала кусок от брикета и натерла сверху шоколадку.
Счастливая, предподнесла гостю.
А он все равно не поверил.
четверг, 01 ноября 2012
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
Красота. Проснулась, поехала в другой квартал, и тут, от гос. услуг, приходит е-майл, типа, Шестернева Ксения Юрьевна, ваш паспорт готов.Можете подойти в паспортный стол в пн. С 10 до 14, вт. С 14 до 20, в ср. С 10 до 15. А седня, среда. А я уже к Игорю еду. А он только в 15-00 на работу сорвется. Ладно. В другой день заберу.
Прихожу к Игорю, а тот мне с порога: Плетемся седня до часу!
Класс. Еще и за паспортом заеду.
Ну вот заехала, и сижу, жду, пока мне паспорт принесут.
А меня чуть не развернули. Видимо у них на гос услугах намного все строже с датами, да и на практике тольяттинской УФМС мало кто требовал у них паспорт исходя из минимальных сроках, в обычной жизни все соглашались с тем что " паспорт еще не готов" и ждали. Но я ж не местная, да и на моей стороне гос услуги...
Вот я и сижу, а они, кажись, доделывают..
Прихожу к Игорю, а тот мне с порога: Плетемся седня до часу!
Класс. Еще и за паспортом заеду.
Ну вот заехала, и сижу, жду, пока мне паспорт принесут.
А меня чуть не развернули. Видимо у них на гос услугах намного все строже с датами, да и на практике тольяттинской УФМС мало кто требовал у них паспорт исходя из минимальных сроках, в обычной жизни все соглашались с тем что " паспорт еще не готов" и ждали. Но я ж не местная, да и на моей стороне гос услуги...
Вот я и сижу, а они, кажись, доделывают..
четверг, 25 октября 2012
наследственность 25%, карма 25%, свободный выбор 50%
40 минут и я либо услышу хуун хуур, либо нет.